這兩年隨著年齡漸增,越來越感覺到身體似乎變得比以前容易疲累,所以我開始試著放慢腳步,試著多寵愛自己一些~
以前不管再怎麼忙碌,週末睡到中午,身體很快就能恢復活力,但人生不如意十之八九~ 總會遇到許多不想面對的事情,心理疲憊加上生理勞累,導致健康開始下降,這時我才驚覺若不趕快好好善待自己,讓自己一直處於緊繃的環境之下,遲早會彈性疲乏怎麼補也補不回來... ((不想提早衰老!!!
所以說,現在那怕是工作結束後,身體多麽的疲累,回家後,我也會撥一、兩個鐘頭讓自己徹底放鬆; 泡個熱水澡🛀,趁身體還有熱度時,保養自己的肌膚,放著音樂閱讀喜歡的書籍或是追劇,都是人生的一大享受。
還有,這兩個月是一年當中我最開心的時候,因為週年慶來臨,可以買得很過癮,朵茉麗蔻也有搭配週年慶,贈送觸感超好的日本製今治毛巾。
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